ผลไม้ยอดฮิตในปัจจุบัน รับประกันว่า ลดน้ำหนักได้จริง คอนเฟริ์ม!!

ผลไม้ที่เราใช้ทานเพื่อลดน้ำหนักโดยทั่วไปก็จะมีพวก แอปเปิล ส้ม ส้มโอ สับปะรด มะละกอ เป็นต้น โดยเราได้มองข้ามผลไม้ที่มีชื่อว่า “แก้วมังกร” มองภายนอกอาจจะดูไม่อร่อย ไม่ค่อยได้ทาน แต่อยากให้ลองชิมผลไม้แก้วมังกร รับรองว่าอร่อยถูกใจ สามารถทานเพื่อลดความอ้วน และลดน้ำหนักได้

เคล็ดลับวันละนิด จาก Admin ตัวอ้วน

วันนี้เอาทริค.. หรือไม่ใช่ทริคเป็นเรื่องที่พึ่งเคยได้ยินมากนานแล้วเหมือนกัน แต่ได้มาลองรับประทานแล้วรู้สึกว่าได้ผล วันนี้ TELETECH มาบอกต่อความรู้เพื่อลดน้ำหนัก ใครอยากผอม ใครอยากหุ่นสวย ก็เข้ามาอ่านบทความนี้ได้ อาจจะเป็นแนวทางเพื่อเป้าหมายการลดน้ำหนักของท่านเองได้

ผลไม้แก้วมังกรจะมีอยู่ 2 แบบ คือ 1.เนื้อข้างในเป็นสีขาว 2.เนื้อข้างในเป็นสีแดง แต่ไม่ว่าเนื้อข้างในจะเป็นสีขาวหรือแดงก็ดีเหมือนกัน หากทานเป็นประจำจะช่วยในเรื่องของระบบขับถ่าย เป็นผลไม้ในช่วงฤดูกาล แต่เราก็หาซื้อได้ทั่วไปตามท้องตลาด ราคาไม่แพง ทานง่าย มีประโยชน์ (ประโยชน์เพิ่มเติมที่ไม่ได้กล่าว อ้างอิงจาก Wiki)

การที่เราทานแก้วมังกรแล้วไม่อ้วนเป็นเพราะว่า แก้วมังกรให้ไขมันที่ไม่อิ่มตัว แคลอรี่ต่ำ จึงไม่ทำให้อ้วน และยังเป็นแหล่งรวมวิตามินต่างๆ เช่น วิตามินซี วิตามินบี1 วิตามินบี 2 แคลเซียม เป็นต้น ช่วยบำรุงให้ผิวเราเนียนนุ่มสวยสดใส ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย

ดังนั้นหากใครที่สนใจอยากจะลดน้ำหนักด้วยการทานแก้วมังกรก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดี แต่ก็ไม่ควรทานแก้วมังกรติดต่อกันนาน ควรเปลี่ยนไปทานผลไม้อย่างอื่นบ้าง เพื่อที่ร่างกายจะได้รับสารอาหารที่เพียงพอ และต้องทานข้าวให้ครบทุกมื้อ ไม่ใช่ทานแก้วมังกรแทนข้าว จะทำให้ร่างกายขาดสารอาหาร

 

อ่าวบทความใหม่ๆ ก่อนใครได้ที่  teletech-systems.com

About the Author

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *